Acidophilus: Acidophilus Dapat Menyembuhkan Infeksi Ragi dan Vaginitis

Lactobacillus acidophilus dapat menyembuhkan berbagai penyakit menurut beberapa ahli. Ini adalah bakteri penghasil asam laktat yang dianggap memiliki efek menguntungkan pada pencernaan dan kesehatan secara keseluruhan. Di bawah beberapa ahli, yogurt dengan kultur acidophilus dan acidophilus sendiri telah terbukti membersihkan infeksi jamur dan vaginitis pada anak-anak dan orang dewasa, di antara sifat-sifat lainnya. kunjungi juga blog kami diĀ about-info.com.

Acidophilus – ahli menjelaskan – adalah produk suplemen gizi, yang sering ditambahkan ke susu atau dijual sebagai kapsul. Ini mengandung satu atau lebih bakteri yang membantu pencernaan. Di antara bakteri ini, Anda dapat menemukan Lactobacillus acidophilus (A); Lactobacillus casei (C); Lactobacillus bulgaricus; Bifidobacterium bifidus (B) dan Streptococcus thermophilus.

L. acidophilus, bagaimanapun, tidak ada di semua merek yogurt. Jadi, Anda harus memeriksa label produk. Suplemen acidophilus biasanya bekerja dengan cepat dan efektif. Ini terjadi karena mengandung sebanyak satu miliar individu bakteri ramah per gram.

Namun, bagi mereka yang tidak dapat menggunakan produk susu, acidophilus juga ada di wortel, kedelai, tepung beras, kacang garbanzo dan sumber lainnya. Toko makanan kesehatan membawa berbagai suplemen acidophilus dalam bentuk kapsul, cair dan bubuk. Beberapa formula mengandung bifidobacteria, bakteri lain yang membantu, serta vitamin C dan nutrisi lainnya.

Dengan bedak, Anda dapat membuat minuman jenis yogurt sendiri. Untuk hasil terbaik, suplemen acidophilus harus diminum dengan perut kosong sebelum sarapan, satu jam sebelum makan lainnya. Banyak yang mengalami kesulitan mencerna produk susu biasa sering kali berhasil dengan produk susu yang dibudidayakan, seperti yogurt atau susu acidophilus.

You Might Also Like

Leave a Reply